自分を誉めてますか？

宝塚受験に挑戦を始めると
必ず出てくることは…

私、◯◯ができない💦
これもヘタ💦
自分のここが嫌い！！

といった言葉です。
今まで気にならなかったことも
出てくる、出てくる…

ネガティブな自分が
吹き出してくるのです💧

すると当然のように
自分を責め出しますよね。
ここまでは普通の流れかもしれないです。

なのに、自分をほめろって？

そう、だからこそいつも
自分の良いところを見つけるのが
大切なんですよ❣️

行動でもいいの❤️
何でもいいの❤️

いつもより集中してできた！
笑顔がひきつったけれど最後まで頑張った！
髪をまとめるのが早く上手になった！

友達に優しくできた！
人にありがとうという回数が増えた！

などなど、毎日10個は自分を誉める‼️

人は嫌いな自分は幾つでも言えるけど
好きな自分は出てこないといいます。

でも、いっぱいあるんですよね
あなたの素敵なところって。
他人の方が気づいてるんでしょうね。

私はその人の魅力や
人とは違う特性を見出だすのが
ちょっと得意なようです❣️

マイナス評価は
自分にでも他者にでも
しんどいことですね。

プラスな自分を
いっぱい見つけましょう‼️
だって同じレッスンを受けるなら
楽しく💎きらきらと💎

 

Mikaze

https://lavenir-mirai.com/